在2026年世界杯亚洲区预选赛暨小组赛阶段，日本国家男子足球队延续了近年来的稳定发挥，在E组中以出色的表现锁定小组第一，成功晋级世界杯正赛。尽管本届世界杯扩军至48队，但日本队并未因此放松节奏，反而展现出更强的统治力。
日本队在小组赛中与叙利亚、朝鲜和缅甸同处E组。三场比赛全部取胜，豪取9分，进11球仅失1球，净胜球高达+10，高居小组榜首。首战对阵朝鲜，日本凭借久保建英和前田大然的进球，以2-0轻松取胜；次战面对缅甸，球队火力全开，以5-0大胜，其中南野拓实梅开二度，伊东纯也、守田英正和替补登场的上田绮世各入一球；末轮对阵叙利亚，尽管对手防守顽强，但三笘薰在第78分钟打入全场唯一进球，帮助日本1-0锁定胜局。
本届小组赛，日本队展现了深厚的阵容厚度与战术多样性。锋线上，南野拓实、前田大然和上田绮世轮番建功；边路方面，伊东纯也和三笘薰持续制造威胁；中场核心守田英正不仅贡献进球，还在攻防转换中起到枢纽作用。值得一提的是，主帅森保一在确保出线的前提下仍坚持主力出战，既检验了战术体系，也为后续淘汰赛积累了实战经验。
最终，日本队以3胜0负积9分、进11球失1球的成绩位列E组头名，直接获得2026年美加墨世界杯参赛资格。这是日本队连续第八次晋级世界杯沙巴体育决赛圈，继续刷新亚洲球队纪录。凭借小组赛的优异表现，日本队不仅稳固了亚洲一流强队的地位，也为世界杯正赛阶段的征程打下坚实基础。
随着世界杯扩军，日本队在正赛中的出线概率进一步提升。结合近年来在国际大赛中的进步——包括2022年卡塔尔世界杯闯入十六强并逼平西班牙、德国等强队——日本足协和球迷对2026年的期待已不止于小组出线。若能延续本次预选赛的团队协作与进攻效率，日本队有望在北美赛场创造新的历史。
